Дієтологи озвучили 10 корисних для людського організму властивостей меду. Варто пам’ятати, що термін зберігання даного продукту – не більше року, бо в подальшому з нього зникають всі вітаміни і збільшується рівень сахарози, передають Патріоти України. ...
Свіжість курки впливає не лише на смак страв, а й на безпеку харчування. Саме тому експерти радять звертати увагу на кілька ключових параметрів: колір, текстуру, запах та умови зберігання, передають Патріоти України з посиланням на ТСН. Колір м’яса. Св...
Тяга до солодкого часто виникає у людей, які хочуть схуднути. Дієтолог розповіла, як подолати залежність від цукру, передають Патріоти України. Фахівець розповіла, що є дві причини виникнення залежності від цукру. Найпоширеніша – звичка. З дитинства ма...
Оніміння в стопі може виникати через те, що перетискаються нервові коріння на рівні попереково-крижового відділу хребта. Часто буває так, що нерв перетискається і на рівні самої стопи, передають Патріоти України. Досить часта причина оніміння саме паль...
Вечірня рутина може суттєво впливати на роботу серця, артеріальний тиск, рівень цукру в крові та якість сну. Кардіологи радять звернути увагу на кілька простих звичок, які не потребують багато часу, але можуть підтримати серцево-судинне здоров’я. Про ц...
Учені зі США розповіли про продукт, який здатний знизити рівень «поганого» холестерину в організмі людини. Дослідження тривалістю в шість місяців провели вчені з університету Евана П’ю, що в Пенсильванії. У ньому взяли участь понад 1 тис осіб, що страж...
Більшість людей скаржаться на підвищену тривожність. Проте чи всі знають, що на стан впливає як стрес так і робота, і їжа. Нутриціолог склала список продуктів, що підвищують тривожність, передають Патріоти України. Від наступних продуктів слід відмовит...
Лікувальні властивості часнику були відомі людям тисячі років тому. Однак зараз ці властивості отримали наукове підтвердження. Про це пише verywellhealt, передають Патріоти України. Часник насправді має двоякі властивості: він може знижувати тиск і зах...